Achillespeesklachten komen vaak voor bij sporters, maar ook bij mensen die hun voeten langdurig of herhaaldelijk belasten. De achillespees is een sterke pees die de kuitspieren verbindt met het hielbeen. Tussen het hielbeen en de pees bevindt zich een kleine met vocht gevulde ruimte, die voor schokdemping zorgt.

 

Oorzaken van achillespeesklachten

De meest voorkomende oorzaak van klachten aan de achillespees is overbelasting. Dit kan op twee manieren ontstaan:

• Acute overbelasting, bijvoorbeeld na een intensieve training of een ongeval.

• Chronische overbelasting, waarbij de pees langdurig licht belast wordt, zoals bij hardlopen of springsporten.

Symptomen van achillespeesklachten

In de beginfase van achillespeesklachten ervaart men vaak:

• Pijn na inspanning of wandelen

• Zwelling rond de pees

• Stijfheid bij het opstaan

Naarmate de klacht verergert, kan de pijn ook aanwezig zijn tijdens het lopen of sporten. In sommige gevallen is de pees zichtbaar verdikt.

Behandeling van achillespeesklachten

Bij beginnende klachten kunnen rust en pijnstillers al voldoende zijn om herstel te bevorderen. Als de klachten aanhouden, biedt een podotherapeut effectieve behandelmogelijkheden:

• Podotherapeutische zolen ter correctie van de voetstand

• Schoenadvies op maat

• Samenwerking met een fysiotherapeut voor gerichte spier- en rekoefeningen

 

Wilt u weten of podotherapie iets voor u kan betekenen?

Wij bieden u graag een gratis en vrijblijvend 10-minutengesprek aan met een van onze podotherapeuten.

Bel voor een afspraak naar 013 - 463 3986 of plan eenvoudig zelf online een afspraak via onze afsprakenpagina.