Mogelijke oorzaken van sportblessures
- Slechte warming-up
- Te snelle opbouw trainingsduur en intensiteit
- Slecht schoeisel
- Verkeerde voetstand en/of looppatroon
- Aangeboren of verworven platvoeten of holvoeten
- Letsel door misstap of door invloed van andere sporters
- Te slappe of stijve spieren/banden/gewrichten
- Combinatie van bovengenoemde
Al deze onderdelen krijgen veel aandacht tijdens een podotherapeutisch onderzoek
Therapiemogelijkheden
- Zooltherapie ter verbetering van het looppatroon en de voetafwikkeling en ter ontlasting van de drukplekken.
- Voet manueeltherapie ter bevordering van de beweeglijkheid van de gewrichten.
- Orthese, een hulpmiddel om teenstandafwijkingen te corrigeren of ter preventie van drukpunten.
- Adviezen m.b.t. rustperiode, opbouwfase, looptechniek en alternatieve trainingsmogelijkheden.
- Schoenadviezen welke een zeer belangrijke rol spelen bij het oplossen van voetgerelateerde sportblessures.
- Therapie ter preventie van sportblessures.
Mogelijke indicaties
- Vermoeidheidsklachten anders dan gebruikelijk na sporten.
- Lokale spierpijnklachten.
- Achillespeesletsel, acuut of chronisch.
- Enkelklachten als gevolg van regelmatig omzwikken of na acuut letsel.
- Hielklachten.
- Springersknie.
- Voorvoetklachten.
- Pijnlijke tenen en/of nagels.
- Eelt- en blaarvorming.
- Knie-, heup- en rugklachten
- Ontstekingen.