Mogelijke oorzaken van sportblessures

• • Slechte warming-up
  • Te snelle opbouw trainingsduur en intensiteit
  • Slecht schoeisel
  • Verkeerde voetstand en/of looppatroon
  • Aangeboren of verworven platvoeten of holvoeten
  • Letsel door misstap of door invloed van andere sporters
  • Te slappe of stijve spieren/banden/gewrichten
  • Combinatie van bovengenoemde

Al deze onderdelen krijgen veel aandacht tijdens een podotherapeutisch onderzoek

Therapiemogelijkheden

• Zooltherapie ter verbetering van het looppatroon en de voetafwikkeling en ter ontlasting van de drukplekken.
• Voet manueeltherapie ter bevordering van de beweeglijkheid van de gewrichten.
• Orthese, een hulpmiddel om teenstandafwijkingen te corrigeren of ter preventie van drukpunten.
• Adviezen m.b.t. rustperiode, opbouwfase, looptechniek en alternatieve trainingsmogelijkheden.
• Schoenadviezen welke een zeer belangrijke rol spelen bij het oplossen van voetgerelateerde sportblessures.
• Therapie ter preventie van sportblessures.

Mogelijke indicaties

• Vermoeidheidsklachten anders dan gebruikelijk na sporten.
• Lokale spierpijnklachten.
• Achillespeesletsel, acuut of chronisch.
• Enkelklachten als gevolg van regelmatig omzwikken of na acuut letsel.
• Hielklachten.
• Springersknie.
• Voorvoetklachten.
• Pijnlijke tenen en/of nagels.
• Eelt- en blaarvorming.
• Knie-, heup- en rugklachten
• Ontstekingen.